Réhabilitation posturale

Réhabilitation posturale
La rééducation, ou reconstruction posturale, est une technique manuelle utilisée par certain professionnel de la santé axée sur l’optimisation de la posture d’un patient. Le principal objectif de cette technique est d’améliorer les adaptations posturales, les fonctions du système respiratoire et les patrons de mouvements asymétriques ou anormaux.

Q : Quel professionnel de la santé peut m’aider à évaluer si ma posture est correcte?
R : Un docteur en chiropratique peut vous aider avec votre posture. Il ou elle peut également recommander des exercices dans un protocole de traitement spécifique pour renforcer vos muscles posturaux et la posture globale.

Q : Pouvez-vous corriger une mauvaise posture?
R : Oui, une mauvaise posture peut être corrigée avec des exercices et en consultant un professionnel de la santé comme un chiropraticien.

Q : Quelles sont les causes d’une mauvaise posture?
R : En général, les mauvaises habitudes peuvent causer une mauvaise posture. Exemples : être assis trop longtemps devant l’écran de l’ordinateur ou jouer à des jeux vidéo trop longtemps.